Группа 3-4 года

Танцы для детей 5-6 лет развивают не только физическую форму и гибкость, но и таланты ребенка: воображение, творческое мышление, память, артистичность, открытость и интеллект. Улучшается коммуникабельность, ответственность, музыкальный слух, чувство ритма,трудолюбие, выносливость, коллективизм, организованность, чувство дружелюбия.

Программа начинается с обязательной разминки для разогрева мышц. Затем следует часть хореографической подготовки, после чего приступают к разучиванию танцевальных комбинаций и танцу. Далее следует акробатическая подготовка, а после нее отдых в виде импровизации — «дискотеки» или подвижной игры.

Снаряжение:

Хореография

лучшая база

Детская  хореография — это основа, на которой базируется любой вид танцев и формируется красивая осанка, тонус, гибкость и выносливость. Кроме того такие занятия являются прекрасной профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддержания оптимального веса, нормализации работы вестибулярного аппарата.

Развитие данных

Каждый ребенок уникален, поэтому занятия танцами направлены на развитие индивидуальных природных данных. Развивая физическую форму, мы развиваем личность. Занятие направлено на овладение навыками и приемами в танце, формирует пластичность, свободу движений, умение контролировать смену ощущений в процессе напряжения и расслабления мышц.

Дети выполняют комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета для выполнения кувырков, кувырков-шпагатов, «ракеты», «колеса». Важно, чтобы к таким приемам были готовы не только мышцы и суставы, но и сам ребенок — чувствуя свое тело, он обретает смелость и решительность.

Акробатика

подготовка к акробатике

Любой ребенок любит активное движение, а мы готовы научить специальным элементам из гимнастики и акробатики, которые так же можно использовать в танце. Ребенок научится делать кувырки, «колесо», «стойка на руках», прыжки и перевороты.

Танец

и танцевальные комбинации

Даже простые движения требуют сосредоточения, что в младшем возрасте не такая-то простая задача. На тренировке маленькие танцоры научатся выполнять движения под счет, отслеживать порядок движений в соответствии с музыкой, и со временем улучшат технику исполнения многократными повторениями. На одном занятии группа может отработать 1-2 танца.

Растяжка

Растяжка — очень важная часть тренировки. Упражнения на растяжку улучшают подвижность суставов и состояние опорно-двигательного аппарата, повышают эластичность связок, делают более совершенной систему координации и поддержания равновесия, а падения детей — более безопасными. Кроме того, такие упражнения формируют красивую осанку и грациозность движений. Регулярные тренировки позволяют мышцам выдерживать большие нагрузки и быстрее восстанавливаться.

Импровизация

Современный танец — это не только изящное и правильное исполнение заученных движений, это прежде всего свободный и креативный процесс. Танцевальная импровизация — это порыв к свободному движению, спонтанное творческое самовыражение, выход за рамки заученных комбинаций. Педагог только направляет фантазию ребенка, а не навязывает свою собственную.